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MENTALTRAINING ZUR ERREICHUNG DEINER PERSÖNLICHEN BESTFORM.
DENN ERFOLG IST KOPFSACHE.

In einer Welt, die sich ständig ändert, ist mentale Stärke wie dein geheimes Superkraft-Training, das dir hilft, nicht nur durchzuhalten, sondern auch zu wachsen und dein bestes Leben zu führen. Es ist so, als ob du deinen eigenen Superhelden im Kopf hast, der dir beibringt, immer weiterzugehen, egal was passiert.

Mentaltraining

MIT MENTALER STÄRKE ZUR HÖCHSTFORM 

Du möchtest dich entwickeln und endlich deine Ziele erreichen? Mehr Zufriedenheit und Erfolg im Leben haben? Dann bist du hier genau richtig! 

Mentaltraining Basel bietet dir professionelles Mentaltraining und sportpsychologisches Coaching in den Bereichen Sport, Beruf, Ausbildung, Musik und Alltag.

Typische Coachingthemen sind:

  • Umgang mit Angst und Nervosität

  • Leistung maximieren und am Tag X zeigen können

  • Stärkung der Motivation und Konzentration

  • Aufbau von Selbstwert und Selbstvertrauen

  • Krisenbewältigung und Blockadenlösung

  • Stressmanagement und Ressourcenoptimierung

  • Laufbahnberatung und Zielsetzung

  • Umgang mit Verletzungen & Karriereende

Dienstleistungsangebot
Mentaltraining

Egal ob im Sport, im Beruf oder in der Ausbildung - unser Erfolg hängt von klaren, zielgerichteten Gedanken ab. Lerne mit Mentaltraining im entscheidenden Moment deine persönliche Bestleistung abzurufen. Wir füllen deinen Werkzeugkoffer mit hilfreichen Tools wie Selbstgespräch, Entspannungstechniken oder Visualisierung.

Sportpsychologie

Sportpsychologie (keinesfalls nur auf den sportlichen Bereich beschränkt!) befasst sich über die mentalen Techniken hinaus mit Entwicklung, Motivation und Lernen. Sie erfasst den Menschen ganzheitlich, so auch sein Umfeld und seinen bisherigen Weg. Im sportpsychologischen Coaching können wir tiefergehende Themen wie Krisen, Verletzungen, Orientierungslosigkeit, Antriebsschwäche und weiteres thematisieren.

Hypnose

Über die Hypnose verschaffen wir uns Zugang zu unserem Unterbewusstsein. Durch Hypnose bist du in der Lage Verhaltensänderung tief zu verankern, Blockaden zu lösen, Ängste zu überwinden oder auch einfach Regeneration und Energie zu tanken. Aus meiner Sicht ein sehr wertvolles Instrument zur Ergänzung deiner Coachingerfahrung.

M.Sc. Sidonie Repond

Fachpsychologin für Sportpsychologie

"Ich bin das Gesicht von Mentaltraining Basel und stehe dir als Expertin im Mentaltraining gerne zur Seite. Als langjährige Spitzensportlerin kenne ich die schönen aber auch die schwierigen Seiten, die der Sport mit sich bringt und in welchen Momenten mentale Stärke gefragt wird. Diese Erfahrung kombiniert mit meinem Wissen aus meinen Studiengängen, wende ich erfolgreich in meiner täglichen Arbeit mit Kunden an.

Ich freue mich dich auf deinem Weg zur mentalen Stärke zu unterstützen!"

FSP
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Dein Coaching bei Mentaltraining Basel

Dein Coaching erwartet dich im Herzen von Basel an der Leimenstrasse 74 gleich bei der Paulus Kirche.

Den ersten Schritt hast du bereits gemacht - Du bist auf diese Seite gekommen, um dich zu informieren. Ab dem 2. Schritt bin ich nun an deiner Seite.

 

Im kostenlosen Probegespräch klären wir deinen Bedarf, besprechen deine Möglichkeiten und legen deine Ziele fest. Gemeinsam finden wir die Ursache für deine momentane Situation und arbeiten mit einem lösungsorientierten Ansatz gezielt auf deinen Erfolg hin.

 

Schritt für Schritt begleite ich dich, bis du dein volles Potential entfalten kannst.

Ich freue mich darauf!

- Sidonie Repond

 

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KUNDEN & PARTNER

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Du willst Mentaltraining erst etwas kennenlernen?

Du willst dir zuerst ein Bild über Mentaltraining verschaffen? Dann schau dich doch etwas im Onlineshop um oder melde dich hier für den Newsletter an:

Viel Spass auf deinem Weg zur mentalen Stärke!

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