GEZIELTES MENTALTRAINING FÜR MENSCHEN, DIE ETWAS VERÄNDERN WOLLEN.

DENN ERFOLG IST KOPFSACHE.

Wo möchten Sie in Ihrem Leben Bestleistung erreichen?

Versagen Ihnen im Moment, wo es darauf ankommt die Nerven? Fühlen Sie sich am Abend erschöpft und finden keine Zeit für Erholung? Fehlt Ihnen die Motivation, um Dinge durchzuziehen, die Sie sich immer wieder vornehmen?

Oder hindern Sie Ihre eigenen Zweifel und negativen Gedanken daran Ihre Ziele zu erreichen?

Dann ist es Zeit zu handeln!

ICH - ALS IHR MENTALCOACH - UNTERSTÜTZE SIE DABEI:

  • Ihre Motivation zu stärken, um persönliche Ziele zu erreichen

  • Ihr Selbstvertrauen zu stärken und hartnäckige Zweifel zu beseitigen

  • Mit Ruhe und Gelassenheit an Herausforderungen herangehen

  • Ihr persönliches Leistungspotential im entscheidenden Moment abzurufen

- Sidonie Repond, Psychologin M.Sc. & Sportmentaltrainerin

Werden Sie auch mental stark wie Kimmy!

Machen Sie sich im Video ein Bild davon wie ein Mentaltraining aussehen kann.

Starten Sie Ihren Weg zu mehr Leistungsfähigkeit.

Sind Sie bereit für den ersten Schritt? Vereinbaren Sie JETZT ein kostenloses und unverbindliches Probegespräch mit mir oder rufen Sie mich an.

oder    079 501 71 53

IM SPORT
IM BERUF
IN DER AUSBILDUNG
IM ALLTAG
IN DER MUSIK
FÜR MEIN KIND

Zufriedene Kunden

Jérôme, Eiskunstläuferin

"Endlich gelang es mir in Situationen, in denen ich unter Druck stand mein ganzes Können zu zeigen!"

Mental-Flow

Mental-Flow ist ein einzigartiger Kurs, der Elemente aus dem Yoga mit einer hypnotischen Tiefenentspannung kombiniert. Wir starten mit Übungen aus dem Yoga (20 Minuten) und leiten dann über zur Tiefenentspannung. Durch eine regelmässige Teilnahme erhöhen Sie Ihre Konzentrationsfähigkeit, entspannen Ihr vegetatives Nervensystem, finden Ruhe & Gelassenheit und stärken so umfassend Ihre mentale Leistungsfähigkeit. Die Kurse finden jeweils am Dienstag um 18.30 statt und sind auf 6 Teilnehmer begrenzt.

Mental-Flow ist ein einzigartiger Kurs der Elemente aus dem Yoga mit einer hypnotischen Tiefenentspannung kombiniert. Entspannen Sie Körper und Geist gleichzeitig auf ein...
Mental-Flow
1 Std.
CHF30
Di

Mentaltraining im Sport

Arbeiten Sie mental an Ihrer Leistungsfähigkeit und wie Sie diese im entscheidenden Moment abrufen können.

Mentaltraining im Beruf

Stärken Sie mental Ihr kompetentes Auftreten, Ihr Selbstbewusstsein, Ihr Verkaufstalent und Ihre Work-Life-Balance.

Mentaltraining im Alltag

Lernen Sie entspannt mit Druck umzugehen, Ängste zu überwinden oder langfristig erfolgreich abzunehmen.

Hauptsitz:

Leimenstrasse 74
4051 Basel

2. Standort

Unterer Batterieweg 81

4059 Basel

Sidonie Repond

Psychologin MSc.

Sportmentaltrainerin CAS