MENTALTRAINING

FÜR MENSCHEN, DIE ETWAS VERÄNDERN WOLLEN. DENN ERFOLG IST KOPFSACHE.

Versagen Ihnen im Moment, wo es darauf ankommt die Nerven? Fühlen Sie sich am Abend erschöpft und finden keine Zeit für Erholung? Fehlt Ihnen die Motivation, um Dinge durchzuziehen, die Sie sich immer wieder vornehmen?

Oder hindern Sie Ihre eigenen Zweifel und negativen Gedanken daran Ihre Ziele zu erreichen?

Dann ist es Zeit zu handeln!

ICH - ALS IHR MENTALCOACH - UNTERSTÜTZE SIE DABEI:

  • Ihre Motivation zu stärken, um persönliche Ziele zu erreichen

  • Ihr Selbstvertrauen zu stärken und hartnäckige Zweifel zu beseitigen

  • Mit Ruhe und Gelassenheit an Herausforderungen herangehen

  • Ihr persönliches Leistungspotential im entscheidenden Moment abzurufen

- Sidonie Repond, Psychologin M.Sc. & Sportmentaltrainerin

Werden Sie auch mental stark wie Kimmy!

Machen Sie sich im Video ein Bild davon wie ein Mentaltraining aussehen kann.

Wo möchten Sie in Ihrem Leben Bestleistung erreichen?

IM SPORT

Lernen Sie mit Mentaltraining dem Druck stand zu halten, konzentriert zu bleiben und im entscheidenden Moment Bestleistung zu zeigen.

IM BERUF

Mit Mentaltraining lernen, sich optimal zu verkaufen, eine gesunde Work-Life-Balance zu erreichen oder durch Coachingtools Ihren Weg zu finden.

IN DER AUSBILDUNG

Keine Angst mehr vor Blackouts! Bereiten Sie sich mental auf Prüfungen vor, durchbrechen Sie Lernblockaden und eignen Sie sich Lerntechniken an.

IM ALLTAG

Lösen Sie sich von Ihren Ängsten, stärken Sie Ihre Vitalität und lernen Sie auch in Stresssituationen einen kühlen Kopf zu bewahren.

IN DER MUSIK

Genau wie im Sport ist es auch in der Musik wichtig in einer Stresssituation ruhig und gelassen zu bleiben. Maximieren Sie Ihren Erfolg.

FÜR MEIN KIND

Fördern Sie spielerisch durch Mentaltraining die Entwicklung Ihres Kindes und stärken Sie so seine Ressourcen.

Starten Sie Ihren Weg zu mehr Leistungsfähigkeit.

Sind Sie bereit für den ersten Schritt? Vereinbaren Sie JETZT ein kostenloses und unverbindliches Probegespräch mit mir oder rufen Sie mich an.

oder    079 501 71 53

ZUFRIEDENE KUNDEN

Ich besuche das Coaching bei Sidonie schon seit über einem Jahr. Wir arbeiten gemeinsam an meinen Zielen und es ist sehr spannend verschiedene Blickwinkel und Perspektiven einzunehmen. Sie hilft mir dabei mich weiterzuentwickeln und aus meiner Komfortzone zu treten. Beruflich erfolgreich ohne Coach ist für mich nicht vorstellbar. 

Marc, Consultant

Mentaltraining im Sport

Arbeiten Sie mental an Ihrer Leistungsfähigkeit und wie Sie diese im entscheidenden Moment abrufen können.

Mentaltraining im Beruf

Stärken Sie mental Ihr kompetentes Auftreten, Ihr Selbstbewusstsein, Ihr Verkaufstalent und Ihre Work-Life-Balance.

Mentaltraining im Alltag

Lernen Sie entspannt mit Druck umzugehen, Ängste zu überwinden oder langfristig erfolgreich abzunehmen.

Mentaltraining Basel

Leimenstrasse 74
4051 Basel

Sidonie Repond

Psychologin MSc.

Sportmentaltrainerin CAS