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SPANNENDE WORKSHOPS

Interessierst du dich für einen Workshop zu einem bestimmten Thema oder würdest du gerne in deinem Betrieb, in deinem Sportverein oder an deiner Schule einen Workshop über mentale Stärke anbieten? Informiere dich hier über mein Angebot.

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WORKSHOPS SPORTVEREINE

Möchtest du dein Team oder deine Athleten als Gruppe mental fördern? 

Ich biete Workshops an, die auf die Bedürfnisse deiner Athleten zugeschnitten sind. Entscheide gemeinsam mit mir welche Themenschwerpunkte wichtig sind, welcher Zeitrahmen passend ist und wie oft du deinen Sportlern ein solches Seminar anbieten möchten.

Mögliche Themenschwerpunkte sind:

  • Wettkampfvorbereitung (Umgang mit Nervosität, Rituale und Sicherheit schaffen usw.)

  • Umgang mit Rückschlägen (Schlechte Leistung im Training, Niederlagen usw.)

  • Stärken des Zusammenhalts innerhalb des Teams

  • Steigerung der Konzentration, Umgang mit Störfaktoren

  • Selbstvertrauen aufbauen und gewinnbringend einsetzen

WORKSHOPS FÜR FIRMEN

Mentaltraining Basel als dein Ansprechpartner für Firmenworkshops (oder auch für Schulen & Ausbildungsstätten). Zusammen erstellen wir einen individuellen Workshop für dein Team, der genau deinen Wünschen und Bedürfnissen entspricht. Du bestimmst die Länge des Workshops und die Themenschwerpunkte. 

Mögliche Themenschwerpunkte für Firmen:

  • Stärkung des Teamzusammenhalts und der Teammotivation

  • Umgang mit Stress und Belastungsfaktoren/Stärken der Work-Life-Balance

  • Maximale Leistung und Konzentration

  • Verkaufsschulungen, das richtige Auftreten

  • Gesundheit der Mitarbeiter: Körperliche und mentale Gesundheit durch mentale Auszeiten, die richtige Ernährung und kurze Bewegungspausen

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