MENTALTRAINING BASEL

Mein Name ist Sidonie Repond und ich bin das Gesicht hinter Mentaltraining Basel. Seit 2015 arbeite ich nun selbstständig als Mentaltrainerin und Sportpsychologin. Dabei unterstütze ich sowohl Menschen aus dem Sport, wie auch aus dem Beruf oder im privaten Alltag mit Passion und Herzblut dabei über sich hinauszuwachsen und das Beste aus sich heraus zu hohlen. 

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Die mentalen Sitzungen finden grundsätzlich in meinem Hauptsitz in Basel statt. Sie erreichen es bequem mit verschiedenen ÖV Linien oder zu Fuss vom Bahnhof. Ebenfalls stehen Ihnen genügend Parkplätze zur Verfügung. 

Mental-Flow

Mental-Flow ist ein einzigartiger Kurs, der Elemente aus dem Yoga mit einer hypnotischen Tiefenentspannung kombiniert. Wir starten mit Übungen aus dem Yoga (20 Minuten) und leiten dann über zur Tiefenentspannung. Durch eine regelmässige Teilnahme erhöhen Sie Ihre Konzentrationsfähigkeit, entspannen Ihr vegetatives Nervensystem, finden Ruhe & Gelassenheit und stärken so umfassend Ihre mentale Leistungsfähigkeit. Die Kurse finden jeweils am Dienstag um 18.30 statt und sind auf 6 Teilnehmer begrenzt.

Mental-Flow ist ein einzigartiger Kurs der Elemente aus dem Yoga mit einer hypnotischen Tiefenentspannung kombiniert. Entspannen Sie Körper und Geist gleichzeitig auf ein...
Mental-Flow
1 Std.
CHF30
Di

Mentaltraining im Sport

Arbeiten Sie mental an Ihrer Leistungsfähigkeit und wie Sie diese im entscheidenden Moment abrufen können.

Mentaltraining im Beruf

Stärken Sie mental Ihr kompetentes Auftreten, Ihr Selbstbewusstsein, Ihr Verkaufstalent und Ihre Work-Life-Balance.

Mentaltraining im Alltag

Lernen Sie entspannt mit Druck umzugehen, Ängste zu überwinden oder langfristig erfolgreich abzunehmen.

Hauptsitz:

Leimenstrasse 74
4051 Basel

2. Standort

Unterer Batterieweg 81

4059 Basel

Sidonie Repond

Psychologin MSc.

Sportmentaltrainerin CAS