Auftritt mit Wirkung – Wie du klar sprichst, sicher wirkst und im Gedächtnis bleibst

Sicher auftreten & klar präsentieren In diesem Onlineprogramm lernst du Schritt für Schritt, wie du sicher vor anderen sprichst, deine Inhalte klar vermittelst und mit deiner Präsenz überzeugst – ganz ohne dich zu verstellen. Das Besondere: Dieses Training vereint zwei starke Perspektiven. Als Sportpsychologin zeige ich dir, wie du mit Nervosität, Druck und Selbstzweifeln professionell umgehst. Mit bewährten mentalen Strategien aus dem Spitzensport. Gemeinsam mit der erfahrenen Moderatorin Désirée Lehmann, die regelmäßig vor großem Publikum steht (zB Fantasy Basel), erhältst du zusätzlich praxisnahe Einblicke aus der echten Bühnenwelt. So verbindest du mentale Stärke mit konkretem Handwerkszeug. Du lernst unter anderem: ✔️ wie du selbstbewusst auftrittst – von der ersten Sekunde an ✔️ wie du Nervosität in positive Energie verwandelst ✔️ wie du deine Präsentationen klar und wirkungsvoll vorbereitest ✔️ wie Stimme, Körpersprache und Präsenz zusammenwirken ✔️ welche technischen Tools dich professionell unterstützen ✔️ wie du mit Blackouts, Versprechern oder unerwarteten Situationen souverän umgehst ✔️ wie du authentisch bleibst und trotzdem überzeugst Das Programm ist bewusst einfach und verständlich aufgebaut. Du bekommst klare Schritte, sofort umsetzbare Übungen und praxisnahe Beispiele, ohne komplizierte Theorie. Für wen ist das Programm geeignet? Für alle, die: beruflich präsentieren (z. B. Führungskräfte, Selbstständige, Fachpersonen) häufiger vor Gruppen sprechen müssen ihre Unsicherheit endlich überwinden möchten ihre Wirkung gezielt verbessern wollen Unser Ziel: Wir möchten, dass du nicht nur „funktionierst“, sondern dich auf der Bühne, im Meeting oder vor der Kamera wirklich sicher fühlst. Denn ein starker Auftritt beginnt nicht mit perfekten Folien, sondern mit innerer Klarheit und mentaler Stärke.