GEMEINSAM ALS TEAM WACHSEN
MENTALTRAINING FÜR TEAMS
Als Team mental stark zu sein, entscheidet am Tag X über Sieg oder Niederlage. Gemeinsam als Team mental arbeiten, um das Selbstbewusstsein zu stärken, den Teamzusammenhalt zu fördern, den Umgang mit Druck und Herausforderungen zu unterstützen sowie die Motivation zu maximieren.
MENTAL STARK ZUR HÖCHSTFORM
Nur ein Team, das zusammenhält und in dem jeder einzelne sein Potential abzurufen vermag, ist in der Lage über sich hinauszuwachsen.
Vielleicht ist euch eine der folgenden Situationen bekannt?
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Ihr habt nach mehrmaligem Verlieren den Glauben an euch selbst verloren?
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Euch fehlt es an Zusammenhalt und Teamgeist?
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Ihr lässt euch leicht durch einen starken Gegner verunsichern?
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Unter euch kommt es zu Streitigkeiten und Sticheleien?
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Euch fehlt es an Motivation?
MENTALTRAINING BASEL liefert euch die Lösung dafür! Durch ein gezieltes, auf euch zugeschnittenes Mentaltraining gehen wir genau solche oder ähnliche Ausgangssituationen an.
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ICH BEGLEITE EUCH MENTAL IN DIESEN BEREICHEN:
Leistungsoptimierung
Motivation & Konzentration
Saison- und & Trainingsplanung
Wettkampfsanalyse
Leistungs-optimierung
Mit Mentaltraining die Leistungsfähigkeit des Teams steigern und im entscheidenden Moment abrufen.
Mit Mentaltraining die Konzentration und die Motivation stärken, um als Team das Maximum aus sich herauszuholen und über sich hinaus zu wachsen.
Plant zu Saisonbeginn bewusst eure Ziele als Team und erstellt dementsprechend einen Saisonplan
Analysiert mit mir als eurer Expertin das Verhalten eures Teams in einer Wettkampfssituation und passt es gezielt und gewinnbringend an.
Teamzusammenhalt stärken
Wettkampfvorbereitung
Umgang mit Konflikten
Selbstvertrauen stärken
Ein Team muss als Einheit funktionieren, um erfolgreich zu sein. Stärkt das Zusammegehörigkeits-
gefühl und beseitigt Konflikte.
Rituale erstellen, sich auf verschiedene Situationen einstellen und den Erfolg visualisieren. Bereitet euch als Team optimal auf eine Wettkampfssituation vor.
Konflikte ansprechen können, Kommunikation verbessern, Problemen und Krisen ernst nehmen und erfolgreich lösen.
Das Vertrauen in das Können der Mannschaft stärken und voller Zuversicht in Leistungssituationen hinein gehen können.
Egal in welchem Bereich - Ich biete euch als eure Expertin im Mentaltraining ein auf euer Team zugeschnittenes, individuelles Mentaltraining.
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WEITERE THEMENGEBIETE:
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Stärken und Schwächen einzelner Teammitglieder erarbeiten
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Krisenbewältigung
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Mitarbeiterführungstraining
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Auflösen körperlicher Blockaden des Teams oder einzelner Teammitglieder
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Ausblenden von Störfaktoren
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Erstellen von Sicherheitsritualen
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Entspannung & Regeneration
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