INNOVATIVE UND SPANNENDE KURSE & SEMINARE FÜR IHREN ERFOLG.

Sie interessieren Sich für einen Kurs oder ein Seminar zu einem bestimmten Thema oder würden Sie gerne in Ihrem Betrieb, in Ihrem Sportverein oder an Ihrer Schule ein mentales Seminar anbieten? Informieren Sie sich hier über mein Angebot.

Und welches Seminarthema interessiert Sie?

Geplante Workshops:

Zur Zeit sind keine Workshops geplant.

Der Kursraum:

Mental-Flow

Mental-Flow ist ein einzigartiger Kurs, der Elemente aus dem Yoga mit einer hypnotischen Tiefenentspannung kombiniert. Wir starten mit Übungen aus dem Yoga (20 Minuten) und leiten dann über zur Tiefenentspannung. Durch eine regelmässige Teilnahme erhöhen Sie Ihre Konzentrationsfähigkeit, entspannen Ihr vegetatives Nervensystem, finden Ruhe & Gelassenheit und stärken so umfassend Ihre mentale Leistungsfähigkeit. Die Kurse finden jeweils am Dienstag um 18.30 statt und sind auf 6 Teilnehmer begrenzt.

Mental-Flow ist ein einzigartiger Kurs der Elemente aus dem Yoga mit einer hypnotischen Tiefenentspannung kombiniert. Entspannen Sie Körper und Geist gleichzeitig auf ein...
Mental-Flow
1 Std.
CHF30
Di

Mentaltraining im Sport

Arbeiten Sie mental an Ihrer Leistungsfähigkeit und wie Sie diese im entscheidenden Moment abrufen können.

Mentaltraining im Beruf

Stärken Sie mental Ihr kompetentes Auftreten, Ihr Selbstbewusstsein, Ihr Verkaufstalent und Ihre Work-Life-Balance.

Mentaltraining im Alltag

Lernen Sie entspannt mit Druck umzugehen, Ängste zu überwinden oder langfristig erfolgreich abzunehmen.

Hauptsitz:

Leimenstrasse 74
4051 Basel

2. Standort

Unterer Batterieweg 81

4059 Basel

Sidonie Repond

Psychologin MSc.

Sportmentaltrainerin CAS