WORKSHOPS
INNOVATIVE UND SPANNENDE WORKSHOPS FÜR IHREN ERFOLG
Sie interessieren Sich für einen Workshop zu einem bestimmten Thema oder würden Sie gerne in Ihrem Betrieb, in Ihrem Sportverein oder an Ihrer Schule einen Workshop anbieten? Informieren Sie sich hier über mein Angebot.
Firmenworkshop für das Departement für Wirtschaft, Soziales und Umwelt des Kanton Basel-Stadts
ALLGEMEINE WORKSHOPS
Mentaltraining Basel bietet Ihnen immer wieder Workshops zu klassischen Themen wie Achtsamkeit, Motivation und Selbstvertrauen. Die Gruppen sind jeweils bewusst auf wenige Teilnehmer beschränkt, damit jeder Teilnehmer maximal profitieren kann.
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Philosophie: Lange Workshops, die sich nur der Theorie widmen, mag doch eigentlich niemand. Die Workshops von Mentaltraining Basel zeichnen sich durch kurze, gezielte theoretische Blöcke und ganz viel Praxis aus. Denn die Erfahrung zeigt, dass durch praktische Übungen sehr viel mehr Wissen hängen bleibt, als durch reine Theorie. Dadurch bleiben die Workshops kurzweilig, abwechslungsreich und machen Spass.
Aktuell sind keine Workshops geplant
WORKSHOPS FÜR SPORTVEREINE
Möchten Sie Ihr Team oder Ihre Athleten als Gruppe mental fördern?
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Ich biete Ihnen Workshops an, die auf die Bedürfnisse Ihrer Athleten zugeschnitten sind. Entscheiden Sie gemeinsam mit mir welche Themenschwerpunkte wichtig sind, welcher Zeitrahmen passend ist und wie oft Sie Ihren Sportlern ein solches Seminar anbieten möchten.
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Mögliche Themenschwerpunkte sind:
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Wettkampfvorbereitung (Umgang mit Nervosität, Rituale und Sicherheit schaffen usw.)
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Umgang mit Rückschlägen (Schlechte Leistung im Training, Niederlagen usw.)
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Stärken des Zusammenhalts innerhalb des Teams
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Steigerung der Konzentration, Umgang mit Störfaktoren
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Selbstvertrauen aufbauen und gewinnbringend einsetzen
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WORKSHOPS FÜR FIRMEN
Mentaltraining Basel als Ihr Ansprechpartner für Firmenworkshops (oder auch für Schulen & Ausbildungsstätten). Zusammen erstellen wir einen individuellen Workshop für Ihr Team, der genau Ihren Wünschen und Bedürfnissen entspricht. Sie bestimmen die Länge des Workshops und die Themenschwerpunkte.
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Mögliche Themenschwerpunkte für Firmen:
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Stärkung des Teamzusammenhalts und der Teammotivation
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Umgang mit Stress und Belastungsfaktoren/Stärken der Work-Life-Balance
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Maximale Leistung und Konzentration
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Verkaufsschulungen, das richtige Auftreten
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Gesundheit der Mitarbeiter: Körperliche und mentale Gesundheit durch mentale Auszeiten, die richtige Ernährung und kurze Bewegungspausen
