WORKSHOPS

INNOVATIVE UND SPANNENDE WORKSHOPS FÜR IHREN ERFOLG

Sie interessieren Sich für einen Workshop zu einem bestimmten Thema oder würden Sie gerne in Ihrem Betrieb, in Ihrem Sportverein oder an Ihrer Schule einen Workshop anbieten? Informieren Sie sich hier über mein Angebot.

Firmenworkshop für das Departement für Wirtschaft, Soziales und Umwelt des Kanton Basel-Stadts

ALLGEMEINE WORKSHOPS

Mentaltraining Basel bietet Ihnen immer wieder Workshops zu klassischen Themen wie Achtsamkeit, Motivation und Selbstvertrauen. Die Gruppen sind jeweils bewusst auf wenige Teilnehmer beschränkt, damit jeder Teilnehmer maximal profitieren kann.

Philosophie: Lange Workshops, die sich nur der Theorie widmen, mag doch eigentlich niemand. Die Workshops von Mentaltraining Basel zeichnen sich durch kurze, gezielte theoretische Blöcke und ganz viel Praxis aus. Denn die Erfahrung zeigt, dass durch praktische Übungen sehr viel mehr Wissen hängen bleibt, als durch reine Theorie. Dadurch bleiben die Workshops kurzweilig, abwechslungsreich und machen Spass.

Aktuell sind keine Workshops geplant

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WORKSHOPS FÜR SPORTVEREINE

Möchten Sie Ihr Team oder Ihre Athleten als Gruppe mental fördern?

Ich biete Ihnen Workshops an, die auf die Bedürfnisse Ihrer Athleten zugeschnitten sind. Entscheiden Sie gemeinsam mit mir welche Themenschwerpunkte wichtig sind, welcher Zeitrahmen passend ist und wie oft Sie Ihren Sportlern ein solches Seminar anbieten möchten.

Mögliche Themenschwerpunkte sind:

Wettkampfvorbereitung (Umgang mit Nervosität, Rituale und Sicherheit schaffen usw.)
Umgang mit Rückschlägen (Schlechte Leistung im Training, Niederlagen usw.)
Stärken des Zusammenhalts innerhalb des Teams
Steigerung der Konzentration, Umgang mit Störfaktoren
Selbstvertrauen aufbauen und gewinnbringend einsetzen

WORKSHOPS FÜR FIRMEN

Mentaltraining Basel als Ihr Ansprechpartner für Firmenworkshops (oder auch für Schulen & Ausbildungsstätten). Zusammen erstellen wir einen individuellen Workshop für Ihr Team, der genau Ihren Wünschen und Bedürfnissen entspricht. Sie bestimmen die Länge des Workshops und die Themenschwerpunkte.

Mögliche Themenschwerpunkte für Firmen:

Stärkung des Teamzusammenhalts und der Teammotivation
Umgang mit Stress und Belastungsfaktoren/Stärken der Work-Life-Balance
Maximale Leistung und Konzentration
Verkaufsschulungen, das richtige Auftreten
Gesundheit der Mitarbeiter: Körperliche und mentale Gesundheit durch mentale Auszeiten, die richtige Ernährung und kurze Bewegungspausen