SPIELERISCH DIE EIGENEN STÄRKEN ENTWICKELN UND EMOTIONEN

KENNENLERNEN.

DENN ENTWICKLUNG IST WICHTIG.

BEREITS IM KINDESALTER KANN SPIELERISCH AUF MENTALER EBENE GEARBEITET WERDEN, UM STÄRKEN ZU AKTIVIEREN.

Umso früher es Kindern ermöglicht wird, ihre Gedanken trainieren zu dürfen, desto besser können sie in ihrer Entwicklung Ressourcen gewinnbringend nutzen. Ziel ist es bereits in frühen Entwicklungsphasen das Mentaltraining im Alltag zu integrieren. Mit Mentaltraining kann beim Kind das Selbstvertrauen gestärkt, unterstützende Gedanken erarbeitet, Sicherheit geboten sowie ein Gefühl für persönliche Stärken und Schwächen entwickelt werden.

Vielleicht ist Ihnen eine der folgenden Situationen bekannt?

  • Ihr Kind hat Mühe seine Emotionen zu kontrollieren (z.B Wutausbrüche)?

  • Ihr Kind reagiert sehr empfindlich auf Kritik?

  • Ihr Kind hat Mühe sich im Unterricht zu konzentrieren und sich nicht ablenken zu lassen?

  • Ihr Kind hat Mühe mit anderen Kindern in sozialen Kontakt zu treten?

 

MENTALTRAINING BASEL liefert Ihnen die Lösung dafür! Durch ein gezieltes, auf Ihr Kind zugeschnittenes Mentaltraining gehen wir genau solche oder ähnliche Ausgangsituationen an. 

 

Die Sitzungen werden sehr spielerisch gestaltet. Zusammen lernen wir mit kindsgerechten Techniken und Spielen besser zu entspannen oder uns besser zu konzentrieren. Mit Fantasiereisen und Geschichten wird das Bewusstsein und die Wahrnehmung geschult. Wir arbeiten mit den 5 Sinnen und stärken die Wahrnehmung. 

ICH UNTERSTÜTZE IHR KIND MENTAL ERFOLGREICH IN DIESEN BEREICHEN:

Leistungs-optimierung

Aufmerksamkeit stärken
Selbstvertrauen stärken
Ausgeglichen-heit fördern
Effektiveres Lernen
Emotionen kennenlernen
Kreativität fördern
Umgang mit Ängsten
Gefühle verstehen 

Egal in welchem Bereich - Ich biete Ihnen als Ihre Expertin im Mentaltraining ein auf Ihr Kind zugeschnittenes, individuelles Mentaltraining.

WEITERE THEMENGEBIETE:

  • Wertschätzung gegenüber Menschen, Werten und der Natur aufbauen

  • Gefühlsschwankungen minimieren

  • Konstruktiver Umgang mit Kritik

  • Lebensfreude spielerisch fördern

  • Konzentration & Motivation stärken

  • Freude am Lernen und am Unterricht aufbauen

  • Verarbeitung negativer Erlebnisse

  • Phantasie fördern

Informieren Sie sich über die Methoden, die ich erfolgreich anwende.

Machen Sie sich ein Bild davon, wie ein Mentaltraining bei mir aussieht und was Ihr Kind erwartet.

WARUM BRAUCHE ICH MENTAL-TRAINING?

Um Ihr Kind in seiner Entwicklung positiv zu unterstützen, können erfolgreich verschiedene mentale Techniken erlernt werden. Ihr Kind lernt seine Gefühle besser wahrzunehmen und zu verstehen, lernt Wertschätzung gegenüber anderen Menschen kennen, wird gestärkter in gewisse Situationen hineingehen und profitiert von diesen Mechanismen sein ganzes Leben lang. 

FÜR WEN EIGNET SICH MENTAL-TRAINING?

Kinder, die ihr persönliches Wohlbefinden stärken wollen und bereit sind spielerisch an ihrer mentalen Stärke zu arbeiten. Eltern, die ihr Kind positiv in ihrer Entwicklung unterstützen wollen.

Für Kinder ab 5 Jahren ist es möglich mental zu arbeiten.

WARUM MENTALTRAINING BASEL?

In meiner täglichen Arbeit mit meinen Kunden kombiniere ich mein Wissen aus dem Psychologiestudium mit innovativen und modernen Methoden aus dem Mentaltraining. Ich stehe Ihnen somit als Expertin sowohl im psychologischen als auch im mentalen Berreich zur Verfügung. 

Das Mentaltraining bei mir wird flexibel auf Ihr Bedürfnis angepasst. Sie halten vorab von mir einen Plan, wie sich unsere Zusammenarbeit aufbaut und was Sie erwartet - so sind Sie stets aktiv dabei!

Meine Sitzungen baue ich abwechslungsreich auf, damit wir stets neue Impulse setzen und keine Langeweile aufkommt. Ob Arbeit am Flipchart, an Übungsblättern, mit aktiver Bewegung oder in Ihrem sportlichen Umfeld - es ist alles dabei!

WO UND WANN TRAINIEREN WIR MENTAL?

Die Sitzungen finden grundsätzlich an einem der Standorte in Basel statt. Nach Absprache sind aber auch mentale Coachings direkt in der vertrauten Umgebung des Kindes möglich.

Zeitlich passe ich mich flexibel an Sie an. Sitzungen sind auch früh Morgens, oder spät Abends möglich.

Unterstützen Sie jetzt Ihr Kind positiv in seiner Entwicklung

Sind Sie bereit für den ersten Schritt? Vereinbaren Sie JETZT ein kostenloses und unverbindliches Probegespräch mit mir oder rufen Sie mich an.

oder    079 501 71 53

SIDONIE REPOND

Psychologin MSc. & dipl. Sportmentaltrainerin

Ich bin das Gesicht von Mentaltraining Basel und stehe Ihnen als Expertin im Mentaltraining gerne zur Seite.

Als langjährige Spitzensportlerin kenne ich die schönen aber auch die schwierigen Seiten, die der Sport mit sich bringt und in welchen Momenten mentale Stärke gefragt wird. Diese Erfahrung kombiniert mit meinem Wissen aus meinen Studiengängen, wende ich erfolgreich in meiner täglichen Arbeit mit Kunden an.

Ich freue mich Ihr Kind auf Ihrem Weg zur mentalen Stärke zu unterstützen!

Mentaltraining im Sport

Arbeiten Sie mental an Ihrer Leistungsfähigkeit und wie Sie diese im entscheidenden Moment abrufen können.

Mentaltraining im Beruf

Stärken Sie mental Ihr kompetentes Auftreten, Ihr Selbstbewusstsein, Ihr Verkaufstalent und Ihre Work-Life-Balance.

Mentaltraining im Alltag

Lernen Sie entspannt mit Druck umzugehen, Ängste zu überwinden oder langfristig erfolgreich abzunehmen.

Mentaltraining Basel

Leimenstrasse 74
4051 Basel

Sidonie Repond

Psychologin MSc.

Sportmentaltrainerin CAS