SPIELERISCH DIE EIGENEN STÄRKEN ENTWICKELN UND EMOTIONEN
KENNENLERNEN.
DENN ENTWICKLUNG IST WICHTIG.
BEREITS IM KINDESALTER KANN SPIELERISCH AUF MENTALER EBENE GEARBEITET WERDEN, UM STÄRKEN ZU AKTIVIEREN.
Umso früher es Kindern ermöglicht wird, ihre Gedanken trainieren zu dürfen, desto besser können sie in ihrer Entwicklung Ressourcen gewinnbringend nutzen. Ziel ist es bereits in frühen Entwicklungsphasen das Mentaltraining im Alltag zu integrieren. Mit Mentaltraining kann beim Kind das Selbstvertrauen gestärkt, unterstützende Gedanken erarbeitet, Sicherheit geboten sowie ein Gefühl für persönliche Stärken und Schwächen entwickelt werden.
Vielleicht ist Ihnen eine der folgenden Situationen bekannt?
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Ihr Kind hat Mühe seine Emotionen zu kontrollieren (z.B Wutausbrüche)?
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Ihr Kind reagiert sehr empfindlich auf Kritik?
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Ihr Kind hat Mühe sich im Unterricht zu konzentrieren und sich nicht ablenken zu lassen?
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Ihr Kind hat Mühe mit anderen Kindern in sozialen Kontakt zu treten?
MENTALTRAINING BASEL liefert Ihnen die Lösung dafür! Durch ein gezieltes, auf Ihr Kind zugeschnittenes Mentaltraining gehen wir genau solche oder ähnliche Ausgangsituationen an.
Die Sitzungen werden sehr spielerisch gestaltet. Zusammen lernen wir mit kindsgerechten Techniken und Spielen besser zu entspannen oder uns besser zu konzentrieren. Mit Fantasiereisen und Geschichten wird das Bewusstsein und die Wahrnehmung geschult. Wir arbeiten mit den 5 Sinnen und stärken die Wahrnehmung.
ICH UNTERSTÜTZE IHR KIND MENTAL ERFOLGREICH IN DIESEN BEREICHEN:
Aufmerksamkeit stärken
Selbstvertrauen stärken
Ausgeglichenheit fördern
Effektiveres Lernen
Leistungs-optimierung
Ihr Kind lernt seine Aufmerksamkeit zu steuern und sich von nichts ablenken zu lassen.
Ihr Kind lernt seine persönlichen Stärken und Schwächen kennen, stärkt sein Selbstvertrauen in seine Fähigkeiten und lernt z.B bei Mobbing diese auch abzurufen.
Spielerisch die Ausgeglichenheit fördern, z.B bei Stress oder nach dem Übertritt in die Schule.
Ihr Kind lernt verschiedene Lernstrategien kennen, um bereits im frühen Alter effektiv und zeitsparend zu lernen. Es wird das ganze Leben davon profitieren.
Emotionen kennenlernen
Ihr Kind lernt spielerisch die verschiedenen Emotionen kennen und entwickelt ein Gespür dafür, wann welche Emotion bei ihm auftritt und wie es damit umgeht.
Kreativität fördern
Umgang mit Ängsten
Gefühle verstehen
Durch Spiele und künstlerischem Ausleben wird Schritt für Schritt die Kreativität gefördert. So werden wichtige Ressourcen für die Zukunft auf den Weg gegeben.
Umgang mit verschiedenen Ängsten (z.B Tiere, fremde Menschen, neue Situationen). Ihr Kind profitiert sein ganzes Leben davon.
Ihr Kind lernt seine Gefühle besser kennen und verstehen und auch Gefühle bei anderen Menschen besser wahrzunehmen.
Egal in welchem Bereich - Ich biete Ihnen als Ihre Expertin im Mentaltraining ein auf Ihr Kind zugeschnittenes, individuelles Mentaltraining.
WEITERE THEMENGEBIETE:
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Wertschätzung gegenüber Menschen, Werten und der Natur aufbauen
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Gefühlsschwankungen minimieren
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Konstruktiver Umgang mit Kritik
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Lebensfreude spielerisch fördern
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Konzentration & Motivation stärken
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Freude am Lernen und am Unterricht aufbauen
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Verarbeitung negativer Erlebnisse
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Phantasie fördern
SIDONIE REPOND
Psychologin MSc. & dipl. Sportmentaltrainerin
Ich bin das Gesicht von Mentaltraining Basel und stehe Ihnen als Expertin im Mentaltraining gerne zur Seite.
Als langjährige Spitzensportlerin kenne ich die schönen aber auch die schwierigen Seiten, die der Sport mit sich bringt und in welchen Momenten mentale Stärke gefragt wird. Diese Erfahrung kombiniert mit meinem Wissen aus meinen Studiengängen, wende ich erfolgreich in meiner täglichen Arbeit mit Kunden an.
Ich freue mich Ihr Kind auf seinem Weg zur mentalen Stärke zu unterstützen!
