RUHIG UND GELASSEN DIE

FAHRPRÜFUNG MEISTERN

ZEIGEN SIE WAS SIE KÖNNEN.

MEISTERN SIE DIE FAHRPRÜFUNG RUHIG UND GELASSEN MIT DEN RICHTIGEN MENTALEN TECHNIKEN

Um den Prüfer davon zu überzeugen, dass Sie für den Strassenverkehr bereit sind, bedarf es einer ruhigen und konzentrierten Ausstrahlung. Nervosität, Zittern und Flüchtigkeitsfehler können Sie an diesem wichtigen Tag nicht gebrauchen. Mit nur 3 Sitzungen lernen Sie alle nötigen mentalen Techniken, um sich zu beruhigen und voller Zuversicht an die Prüfung zu gehen.

  • Durchbrechen Sie negative Gedankenspiralen (z.B "Was, wenn ich durchfalle?", "Was wenn mir Fehler passieren?")

  • Lernen Sie Atem- und Entspannungstechniken, um sich zu beruhigen, Nervosität/Stress abzubauen sowie Zittern zu vermeiden

  • Bereiten Sie sich mental auf verschiedene Situationen vor, damit Sie sich rundum vorbereitet fühlen

Ablauf & Kosten:

  • 3 Sitzungen à 60 Minuten mit einer Woche Abstand dazwischen. Idealerweise circa 4-6 Wochen vor der Prüfung.

  • 299 CHF

  • Die Sitzungen finden im Büro an der Leimenstrasse 74, 4051 Basel statt

Jetzt Termine vereinbaren:

oder    079 501 71 53

Mentaltraining im Sport

Arbeiten Sie mental an Ihrer Leistungsfähigkeit und wie Sie diese im entscheidenden Moment abrufen können.

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Mentaltraining Basel

Leimenstrasse 74
4051 Basel

Sidonie Repond

Psychologin MSc.

Sportmentaltrainerin CAS